Không nên thường xuyên chạm tay lên mặt

Sẽ không có gì nếu một ngày bạn chỉ chạm tay lên mặt khoảng 2 lần/ ngày để kiểm tra xem tình trạng da mặt của mình, nhưng nếu như quá thường xuyên thì nó sẽ khiến cho da bạn gặp những vấn đề lớn với vi khuẩn. Khi các bạn chạm tay vào những bộ phận mũi, môi, mắt vào da mặt bạn sẽ để lại nhiều vi khuẩn trên da mặt. Bạn cũng đừng nghĩ chắc chắn tay của mình sạch sẽ thì chạm lên mặt không sao, đây chính là thói quen không tốt.

Không nên thường xuyên chạm tay lên mặt

Rửa mặt 3 lần mỗi ngày để làm sạch da

Việc giữ cho da mặt của chúng ta sạch sẽ là điều rất quan trọng để chúng ta không gặp những tình trạng da như: mụn cám, mụn trứng cá, các đốm da và những vấn đề da khác. Tuy nhiên khi các bạn ở nhà cả ngày thì cũng nên rửa mặt 3 lần/ ngày để làm sạch da cho chúng ta nhưng không nên rửa quá nhiều làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên của da.

Massage da mặt bằng vỏ trái cam để có làn da sáng mịn

Dùng vỏ trái cam để massage cho da chuyển động theo hình tròn. Sau khoảng 15 phút thì các bạn có thể rửa sạch khuôn mặt bằng nước ấm. Cách chăm sóc da này rất hiệu quả và đơn giản, các bạn có thể sử dụng cách này massage thường xuyên cho da sẽ giúp cho các bạn có làn da sáng mịn.

Massage da mặt bằng vỏ trái cam để có làn da sáng mịn

Làm sạch da trước khi đi ngủ

Tẩy trang và làm sạch da trước khi đi ngủ là điều đầu tiên trong quá trình dưỡng da của các bạn , luôn rửa mặt thật sạch trước khi đi ngủ để làm sạch lỗ chân lông và cũng như chúng ta đang cho làn da được hít thở, thư giãn vào ban đêm. Không chỉ vậy làn da sạch thì sẽ giúp các bạn có giấc ngủ ngon và đó là một liều thuốc tuyệt vời để làn da ngày càng khỏe đẹp hơn.

Nói không với thuốc lá

Thuốc lá, uống rượu và những thứ có chất kích thích đều là những thứ phá huỷ làn da của bạn. Chúng sẽ tàn phá làn da của bạn và làm hỏng những cấu trúc da gây ra nhiều tình trạng xấu cho da. Muốn có một làn da khỏe mạnh và đẹp thì các bạn cần phải tránh những tệ nạn này nhé.

Không uống nhiều cà phê và trà

Trà và cà phê là những loại đồ uống có rất nhiều sử dụng nhưng nếu chúng ta sử dụng quá nhiều nó gây hại đến sắc đẹp của làn da. Hãy kiểm soát lượng cà phê đưa vào cơ thể để  bảo vệ được sức khoẻ và sắc đẹp của bản thân. Cũng giống như cà phê thì thuốc lá có nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể và làn da của chúng ta.

Không uống nhiều cà phê và trà

Uống nhiều nước

Mỗi ngày uống trung bình khoảng 1,5 đến 2 lít nước là bạn đã cung cấp cho cơ thể một lượng nước đủ để cho cơ thể hoạt động đẩy nhanh những quá trình giúp cho làn da của chúng ta luôn được khỏe mạnh, thải độc tố ra khỏi cơ thể và có một làn da đẹp.

Uống nhiều nước

Thực phẩm hữu cơ

Ngày nay có rất nhiều loại thực phẩm có nhiều hoá chất vfa những loại thuốc gây hại đến sức khoẻ của con người như: thuốc trừ sâu, thuốc tăng trưởng,... làm ảnh hưởng nhiều đến làn da của chúng ta. Thì việc lựa chọn những thực phẩm hữu cơ chính là sự lựa chọn tuyệt vời cho để duy trì và nuôi dưỡng sự láng mịn và tươi trẻ của làn da.

Thực phẩm hữu cơ

Không sử dụng nhiều đường và muối

Cuộc sống ngày nay hiện đại khiến chúng ta nạp vào cơ thể một lượng lớn đường và muối. Nhưng hai loại này lại gây hại đến cho làn da của chúng ta, muối sẽ gây ra những tình trạng mất nước trong cơ thể ảnh hưởng đến quá trình lão hoá làn da của chúng ta.

Bổ sung Collagen

Sau tuổi 20, quá trình sản xuất collagen có giảm đi 1% mỗi năm. Làn da của chúng ta sẽ trở nên mỏng hơn và quá trình lão hoá da sẽ xảy ra nhanh hơn bình thường. Bạn hãy chọn những loại nước uống bổ sung collagen uy tín và an toàn để sử dụng cho cơ thể nhé. Đây chính là điều quan trọng mà các bạn nên ghi nhớ để chăm sóc cho da.

Bổ sung Collagen

Để bổ sung collagen cho cơ thể, ngoài đường ăn uống bổ sung dinh dưỡng bên trong, bạn có thể tham khảo dòng dưỡng da qua đường bôi thoa lên da như Serum giảm nếp nhăn Wrinkles nhà CM Bridge. Serum Wrinkles có Collagen hòa tan được xoắn với Elastin Fiber cùng với công nghệ Collagen Booster Liposome đột phá mang đến một giải pháp toàn diện cho làn da lão hóa.

Serum Wrinkles như tạo nên một lớp màng bảo vệ cho da, đồng thời cung cấp độ ẩm cần thiết cho da hoặc làn da bị tổn thương. Sản phẩm là lựa chọn hoàn hảo cho những ai mong muốn sở hữu làn da căng mịn, tươi trẻ và tràn đầy sức sống

Serum giảm nếp nhăn Wrinkles

Đầu tư sản phẩm chăm sóc da

Đầu tư vào những sản phẩm trong quá trình skincare mỗi ngày chính cách giúp cho làn da của bạn được nuôi dưỡng và phát triển một cách tốt nhất. Những sản phẩm làm đẹp mà các bạn nên đầu tư vào như là máy rửa mặt, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng chất lượng có độ SPF phù hợp. Khi bạn có một làn da sáng khỏe và mượt mà thì các bạn có thể tự tin và giúp ích hơn cho bạn vì bạn có một vẻ đẹp rạng ngời.

Bài viết này, CM Bridge hy vọng khi các bạn đọc xong thì có thể áp dụng những thói quen trên. Nếu như các bạn đang có những thói quen xấu thì các bạn hãy tập loại bỏ nó và xây dựng cho mình một quá trình chăm sóc da thật tốt nhé!

CÔNG TY TNHH CM BRIDGE 

Trụ sở chính: 20/28/40 Hồ Đắc Di, Phường Tây Thạnh, Quận Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam

🌐 Website: cmbridge.vn
🛒 Shopee: shopee.vn/cmbridge
📱 Tiktok: tiktok.com/@cmbridge1
📞 Hotline: 0906 926 831

Xem thêm

Hậu quả khôn  lường khi không sử dụng  kem chống nắng da mặt

Giãn mao mạch. Nguyên nhân biểu hiện và phương pháp cải thiện, phục hồi